Lasrecetasdecocina.net

Receta para  Pechugas de pollo en salsa de espárragos.

Pechugas de pollo en salsa de espárragos.

Ingredientes

Personas: 2 Tiempo: 30 min. Dificultad: Fácil

, 100 ccs de aceite, 1 cebolla, 100 gramos de guisantes en lata, 2 cucharaditas de harina para la salsa, 100 gramos de harina para rebozar, 1 huevo, 1 lata de espárragos, 500 gramos de pechugas de pollo, 1 pizca de sal,

Elaboración de la receta Pechugas de pollo en salsa de espárragos.:

En primer lugar, salamos las pechugas y las rebozamos (freímos en harina y huevo), las reservamos. De la lata de espárragos reservamos el caldo que nos servirá para la salsa y si lo deseas puedes trocear los espárragos; escurrimos los guisantes. Rehogamos la cebolla picada, echamos la harina y cuando esté dorada agregamos el caldo de los espárragos y la misma cantidad de agua removiendo bien y sin parar hasta que cuaje la salsa, salamos y por último le añadimos los espárragos y los guisantes. Echamos la salsa en una cacerola junto con las pechugas rebozadas y dejamos a fuego lento 10 minutos.

Comenta la receta Pechugas de pollo en salsa de espárragos. si te ha gustado o como se puede mejorar.


 

BUSCADOR RECETAS

Estás en lasrecetasdecocina.net: Las recetas de cocinacocina faciles, recetas diarias para sorprender, menús gratis y originales, dietas probadas y trucos de cocina en lasrecetasdecocina.net

Amigos de lasrecetasdecocina.net.es

Blog friki
Buscar juegos flash